25-3V60511 Life Kinetik - Gehirntraining durch Bewegung

Life Kinetik - Ein Training, welches unser Gehirn in Bewegung bringt. Viele fragen sich, wie sie geistig fitter, konzentrierter und stressresistenter werden können - und dabei auch noch Spaß haben. Life Kinetik ist ein einzigartiges Trainingskonzept, das Bewegung mit Wahrnehmungs- und Denkaufgaben kombiniert. Es gibt unendlich viele Übungen mit gezielten Herausforderungen, die das Gehirn mit viel Spaß in Schwung bringen. Das Ergebnis: Mehr Leistungsfähigkeit im Alltag, Verbesserung der Konzentration und der visuellen/auditiven Wahrnehmung, Erhaltung des Standgleichgewichts und der Beweglichkeit. Somit eine hervorragende Demenz-Prophylaxe. Wissenschaftliche Untersuchungen haben die Wirksamkeit bereits für Senioren belegt. In meiner Präsentation erkläre ich, was Life Kinetik ist, wozu es dient und was das Ziel dieses Trainings ist. Wir werden gemeinsam die ersten Life-Kinetik-Übungen ausprobieren - Spaß ist hierbei garantiert.
Alle sind herzlich eingeladen – Frau Anja Groß freut sich auf rege Teilnahme.
Kostenfrei. Anmeldung erforderlich. Anmeldenr.: 25-3V60511.
Termine: Mo.: 22.09.2025 um 10:00 Uhr im HdS, Gartenzimmer - EG.